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Ejemplo a seguir: destacado deportista nacional participó en “Entrena con El Ejército”

Publicada: 06/11/2020

El destacado deportista nacional Héctor “Pistola” Arriagada, participó en el programa “Entrena con el Ejército”, cuyo anfitrión habitual es el Instructor de Educación Física Militar Sargento Segundo Felipe Hermosilla C., quien se desempeña en la DIVEDUC en la Federación Deportiva Militar.

Héctor Arriagada no ha permitido que la falta de una pierna le impida ser un deportista de élite, siendo seleccionado nacional en varias disciplinas, incluyendo hándbol y basquetbol en silla de rueda y esquí paralímpico, entrenando en la Escuela de Montaña de la Institución. Actualmente se dedica al crossfit, actividad que difunde en las redes sociales en Facebook.com/pistolaarriagada/.

Me falta la pierna completa, soy desarticulado de cadera, por lo que quería mejorar mi condición física, sobre todo para enfrentar a los equipos brasileños”, señaló Arriagada, explicando su paso del hándbol al crossfit.

Héctor aceptó la invitación de “Entrena con El Ejército” y compartió su experiencia con una clase técnica de Clean & Jerk con Sandbag, en la que aprendimos a tomar una carga desde el piso, llevarla a los hombros y, posteriormente, empujarla sobre la cabeza, extendiendo totalmente las articulaciones de cadera y codos, mostrando la técnica correcta y presentando los errores más comunes, para evitar patologías lumbares.

Por su parte, el Sargento Segundo Hermosilla señaló que la invitación a Héctor Arriagada se debe “a lo que ha construido como deportista y persona. Personalmente, creo que es el fiel reflejo del soldado chileno, está dispuesto a enfrentar todos sus desafíos sin pensar en los obstáculos. Claramente, Héctor es un ejemplo a seguir”.

El programa “Entrena con El Ejército” busca dar a conocer el entrenamiento físico adecuado para que el personal tenga la capacidad para cumplir las tareas y misiones de la Fuerza Terrestre. Se entregan tips para optimizar las metas de los seguidores a largo y corto plazo, todo esto con la participación de destacados deportistas y entrenadores del mundo civil, acrecentando la relación del Ejército con la sociedad. El programa se realiza los martes y jueves y se invita al público institucional y general a seguirlo en nuestro canal de YouTube youtube.com/user/canalejercitodechile y con el hashtag #EntrenaConElEjército.

 

 

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